[Undesueca]

Pablinho, no te imagino haciendo mojones casi tan grandes como tu (lo cual sea dicho de paso no es que sean demasiado grandes xD!)

[Squall]

un post de nos ponemoss en forma vendria bien, yo puedo subir un libro muy interesante en formato pdf de como ejercitar todo el cuerpo con mancuernas (que es lo que hago yo) y la verdad que me va perfecto.

[Hohner]

Ah, pues no está mal la idea, gente.

[Arvetallica]

Y de monitor Colud, que se está machacando en el gimnasio.

[Morpheus03]

.... estoy haciendo una dieta de 1000 y pocas calorías y para un tío de 1,90 pues no creo que sean suficientes, entre que no como nada de grasas, todo a la plancha con verduras o ensalada, lo mas dulce que tomo son dos pastillitas de edulcorante en el café, tampoco puedo beber bebidas con azúcar, solo agua, té o infusiones, pues estoy algo débil y poco a poco quedándome en el chasis, hasta que vuelva a recuperar mi peso ideal, pues seguiré haciéndolo...

DEJA EL NATURHOUSE QUE ES EL TIMO DE LA ESTAMPITA :p :onion-head05:

en cuanto lo dejas engordas bastante más de lo que has adelgazado comiento practicamente lo mismo (lo digo por experiencia :onion-head27:)

por cierto Lennier...no me serás de Nutricare, heeee, jajajaja.

Dik Morpheus[/i][/b]