29-10-2008, 07:43 PM
Mírate esta tabla y verás como estás y las notas.
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Yo hace mucho que hice ese test y también saqué buena nota, por aquel entonces jugaba al fútbol y tenía una buena preparación física, pero ya ni me acuerdo, hace tanto tiempo, por lo visto se puede entrenar y preparar esta prueba y si juegas al fútbol en un equipo, ya tienes una condición física que a lo mejor tus otros compañeros no tienen ni tendrán, aunque lleves tiempo sin entrenar, pero se suele notar mucho, aunque también influyen las cualidades innatas de cada uno, lo mas importante es la respiración en este test y la concentración, es un ejercicio de ir de menos a mas y no se debe ir muy forzado y guardar las máximas fuerzas para el final.
Esa tabla es para gente sin entrenar, así que cambiaran las calificaciones para la gente entrenada.
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Yo hace mucho que hice ese test y también saqué buena nota, por aquel entonces jugaba al fútbol y tenía una buena preparación física, pero ya ni me acuerdo, hace tanto tiempo, por lo visto se puede entrenar y preparar esta prueba y si juegas al fútbol en un equipo, ya tienes una condición física que a lo mejor tus otros compañeros no tienen ni tendrán, aunque lleves tiempo sin entrenar, pero se suele notar mucho, aunque también influyen las cualidades innatas de cada uno, lo mas importante es la respiración en este test y la concentración, es un ejercicio de ir de menos a mas y no se debe ir muy forzado y guardar las máximas fuerzas para el final.
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